Secret d’une boisson fraîche aux amandes bio!!!

Bonjour 👋

Voici des photos 📷 de mes fameuses lectures, celle-ci est très intéressante, « croque la vie » , une méthode de santé naturelle en 21 petits pas de Dany Culand .

Ce livre est un référence pour moi pour les petits déjeuners , les smoothies , les jus frais et d’autres conseils pour garder la forme et une positive attitude ….

Enfin, bref!! je vous le conseille vivement !!!

Boisson amande fraîche
Livre de Dany Culand

Personnellement j’ai utilisé cette méthode pour faire une boisson aux amandes et noisettes avec mon extracteur de jus que voici

PSX_20180405_091816.jpg

Voici le lien de mon article que j’ai déjà publié il y un bon moment :https://wordpress.com/post/laviehealthydegaelle.fr/6008

PSX_20180405_093111.jpg

Ce livre est addictif dans le sens ou vous pouvez suivre une méthode tout en douceur pour vaincre votre fatigue , les douleurs , le surpoids , la sédentarité , la déprime tout en gardant une certaine positivité ..

En faisant ce lait d’amande à l’extracteur , j’ai retrouvé le goût des amandes et des noisettes fraiches que l’on ne retrouve pas en achetant les boissons végétales au bio , elles ont un goût de passer …

Sa méthode est basée sur TROIS PILIERS :

Manger mieux et plus cru

bouger et respirer

penser plus positive

Ce livre vous pouvez le trouver sur Amazon sur ce lien https://www.amazon.fr/Croque-vie-m%C3%A9thode-petits-1DVD/dp/2813207748/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85

Bonne journée à vous , à bientôt sur mon blog !!

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